Быстрые блюда за полчаса
Драники, омлет, паста, курица на сковороде — ужин за полчаса из того, что лежит в любом Евроопте или Гиппо. У каждого блюда КБЖУ на порцию и пошаговые фото.
Рецептов в подборке: 4824
Оладьи на молоке
449ккал12г белка25 минна порцию
Сэндвич с тунцом
382ккал29г белка15 минна порцию
Шампиньоны жареные с луком
143ккал8г белка20 минна порцию
Тыква в аэрогриле
115ккал3г белка25 минна порцию
Оладьи на сметане
549ккал13г белка25 минна порцию
Шампиньоны в сметане
216ккал10г белка25 минна порцию
Сэндвич в бутербродонице с ветчиной и сыром
393ккал19г белка10 минна порцию
Салат с курицей и маринованными шампиньонами
324ккал29г белка30 минна порцию
Оладьи с вишней
517ккал13г белка30 минна порцию
Хек в кляре
365ккал30г белка30 минна порцию
Салат с курицей и зелёным горошком
221ккал23г белка30 минна порцию
Кукуруза в аэрогриле
274ккал8г белка25 минна порцию
Оладьи из картофельного пюре
387ккал9г белка25 минна порцию
Куриное филе в сырной панировке
516ккал58г белка25 минна порцию
Хек в фольге с лимоном
265ккал42г белка30 минна порцию
Кабачки жареные с помидорами и сыром
250ккал7г белка25 минна порцию
Холодник со свёклой и яйцом на кефире
231ккал14г белка20 минна порцию
Оладьи с колбасой и сыром
607ккал23г белка25 минна порцию
Бананово-шоколадное мороженое без сахара
224ккал7г белка10 минна порцию
Куриное филе в сливочно-томатном соусе
315ккал38г белка30 минна порцию
Салат с курицей, красной фасолью и сухариками
369ккал26г белка30 минна порцию
Суп молочный с рисом
276ккал9г белка30 минна порцию
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой ПП
240ккал18г белка15 минна порцию
Оладьи с зелёным луком и яйцом
461ккал18г белка30 минна порцию