Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Все продукты для этих рецептов продаются в обычных магазинах Беларуси — от Евроопта до рынка у дома.
Рецептов в подборке: 6073
Свиные ушки по-корейски
405ккал31г белка180 минна порцию
Пьяная лапша пад кхи мао
652ккал39г белка25 минна порцию
Свиные ушки запечённые
498ккал46г белка170 минна порцию
Долма из перца и баклажана по-армянски
375ккал19г белка100 минна порцию
Чай масала-латте на овсяном молоке
102ккал2г белка15 минна порцию
Фу юн — китайский омлет с овощами
506ккал34г белка25 минна порцию
Фуль медамес — тушёные бобы
454ккал20г белка30 минна порцию
Хаш
669ккал79г белка480 минна порцию
Говяжьи хвосты тушёные
661ккал40г белка210 минна порцию
Салат с авокадо и шпинатом
298ккал6г белка10 минна порцию
Салат с осьминогом и картофелем
298ккал25г белка80 минна порцию
Шашлык по-карски
593ккал34г белка600 минна порцию
Говяжьи щёки томлёные в мультиварке
502ккал49г белка300 минна порцию
Перепёлки на гриле
529ккал36г белка40 минна порцию
Соус финиковый вместо карамели
110ккал1г белка20 минна порцию
Роллы с бурым рисом и тунцом
450ккал25г белка70 минна порцию
Орчата
206ккал4г белка490 минна порцию
Зельц домашний
486ккал38г белка300 минна порцию
Салат из грейпфрута и авокадо
245ккал3г белка15 минна порцию
Гормэ сабзи — тушёная говядина с зеленью и фасолью
397ккал29г белка150 минна порцию
Курица дак-галби
350ккал38г белка45 минна порцию
Гузка индейки в духовке
540ккал22г белка90 минна порцию
Тост с тахини и мёдом
362ккал13г белка5 минна порцию
Тост с паштетом из нута и свёклы
324ккал13г белка15 минна порцию