Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Все продукты для этих рецептов продаются в обычных магазинах Беларуси — от Евроопта до рынка у дома.
Рецептов в подборке: 6073
Вымя тушёное
314ккал21г белка300 минна порцию
Индийский томатный суп расам
134ккал6г белка30 минна порцию
Сом там из зелёной папайи
207ккал7г белка20 минна порцию
Гамбо с курицей и колбасками
587ккал35г белка90 минна порцию
Каракатица в чернилах
337ккал39г белка50 минна порцию
Суп с крабом и кукурузой
196ккал19г белка20 минна порцию
Зельц из свиной головы
465ккал28г белка480 минна порцию
Свиная вырезка с хересом и грибами
361ккал34г белка35 минна порцию
Лапша ширатаки с овощами
291ккал14г белка20 минна порцию
Каи ян — тайская курица на гриле
537ккал43г белка45 минна порцию
Тайские фрикадельки из свинины с имбирём
771ккал33г белка35 минна порцию
Такояки с осьминогом
374ккал16г белка40 минна порцию
Поке с крабом снежным
470ккал26г белка35 минна порцию
Буйабес марсельский
366ккал39г белка75 минна порцию
Поке с гребешком
459ккал21г белка35 минна порцию
Рыба на пару с лаймом и чили по-тайски
304ккал48г белка25 минна порцию
Мергез с овощами
620ккал30г белка35 минна порцию
Соус понзу
43ккал3г белка10 минна порцию
Гусиные ножки конфи
783ккал32г белка300 минна порцию
Унаги дон — угорь на рисе
681ккал25г белка30 минна порцию
Сейтан домашний из пшеничной муки
248ккал42г белка80 минна порцию
Ком там — рис со свиной отбивной и яйцом
748ккал44г белка50 минна порцию
Гирос из сейтана
402ккал28г белка30 минна порцию
Ренданг из говядины
696ккал36г белка210 минна порцию