Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Все продукты для этих рецептов продаются в обычных магазинах Беларуси — от Евроопта до рынка у дома.
Рецептов в подборке: 6073
Кюфта-бозбаш
392ккал20г белка120 минна порцию
Гамбо с курицей и креветками
665ккал45г белка120 минна порцию
Оден
301ккал21г белка90 минна порцию
Темпе-бекон
215ккал15г белка30 минна порцию
Темпе карри с кокосом
466ккал20г белка35 минна порцию
Том ям вегетарианский с тофу
255ккал15г белка30 минна порцию
Самгетан суп с курицей и женьшенем
687ккал50г белка90 минна порцию
Спагетти с сардинами по-сицилийски
603ккал32г белка30 минна порцию
Пити азербайджанский в горшочке
619ккал32г белка180 минна порцию
Соус для лапши соба
64ккал3г белка20 минна порцию
Говурма с каштанами
661ккал31г белка150 минна порцию
Свинина на шпажках с лемонграссом
660ккал28г белка60 минна порцию
Суп куриный с имбирём и лемонграссом
157ккал23г белка40 минна порцию
Фабада астурийская
816ккал47г белка180 минна порцию
Сейтан-стейк с перечным соусом
427ккал35г белка30 минна порцию
Мидии по-тайски в кокосовом молоке
497ккал30г белка25 минна порцию
Суп с соба и уткой
361ккал29г белка40 минна порцию
Агэдаси тофу в бульоне даси
450ккал11г белка30 минна порцию
Лакса с креветками
610ккал35г белка40 минна порцию
Сябу-сябу с говядиной
565ккал46г белка40 минна порцию
Хого — китайский горячий котёл
667ккал50г белка60 минна порцию
Самбар с овощами
204ккал10г белка60 минна порцию
Бульон даши японский
70ккал8г белка30 минна порцию
Курица юдзу-понзу с овощами
523ккал42г белка30 минна порцию