Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Блины на кокосовой муке
474 ккал на порцию20г белка25 минна порцию
Голубцы в мангольде
299 ккал на порцию24г белка70 минна порцию
Сазан, запечённый с овощами
542 ккал на порцию59г белка70 минна порцию
Плотва жареная
487 ккал на порцию50г белка35 минна порцию
Виноград в сыре и орехах
234 ккал на порцию6г белка25 минна порцию
Мясо с картофелем по-савойски (тартифлет)
528 ккал на порцию18г белка70 минна порцию
Юветси — говядина с орзо в духовке
660 ккал на порцию43г белка140 минна порцию
Блины из полбяной муки
373 ккал на порцию18г белка35 минна порцию
Амур белый в духовке
451 ккал на порцию56г белка55 минна порцию
Ботвинья с рыбой
255 ккал на порцию18г белка40 минна порцию
Блины на миндальном молоке
326 ккал на порцию6г белка40 минна порцию
Протеиновая панакота
128 ккал на порцию16г белка20 минна порцию
Панкейки на скире
284 ккал на порцию22г белка20 минна порцию
Холодный фруктовый суп из ягод
154 ккал на порцию2г белка10 минна порцию
Говяжий стейк с яйцом и авокадо
694 ккал на порцию49г белка25 минна порцию
Спанакопита — греческий пирог со шпинатом
378 ккал на порцию14г белка70 минна порцию
Пирог с черёмухой
343 ккал на порцию7г белка180 минна порцию
Хлеб из овсяной муки без глютена
194 ккал на порцию8г белка70 минна порцию
Рыжики жареные со сметаной
175 ккал на порцию5г белка30 минна порцию
Печенье из нутовой муки
274 ккал на порцию8г белка35 минна порцию
Бездрожжевой хлеб из смеси муки без глютена
225 ккал на порцию5г белка70 минна порцию
Панкейки на миндальной муке
345 ккал на порцию16г белка20 минна порцию
Бразильские сырные булочки на тапиоке
353 ккал на порцию10г белка40 минна порцию
Котлеты из цветной капусты на нутовой муке
225 ккал на порцию12г белка40 минна порцию