Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Шпинат с яйцом и чесноком
293ккал20г белка15 минна порцию
Ирландское рагу из баранины
503ккал32г белка150 минна порцию
Курица чили по-индокитайски
443ккал38г белка35 минна порцию
Мясные фрикадельки из говядины с киноа
403ккал36г белка50 минна порцию
Свинина по-венгерски с паприкой
600ккал31г белка70 минна порцию
Зубатка в кляре
482ккал40г белка35 минна порцию
Нут хрустящий в аэрогриле с карри
220ккал10г белка30 минна порцию
Лук-порей с яйцом и сыром запечённый
325ккал20г белка40 минна порцию
Паштет из тунца с творогом
172ккал22г белка10 минна порцию
Карри из нута с тыквой и шпинатом
465ккал14г белка40 минна порцию
Рисовые вафли без глютена
377ккал12г белка25 минна порцию
Тыквенная запеканка со шпинатом и фетой
243ккал14г белка55 минна порцию
Булгур на молоке с корицей и финиками
335ккал13г белка20 минна порцию
Свинина по-баварски с капустой
656ккал36г белка105 минна порцию
Орехи в специях жареные
233ккал7г белка25 минна порцию
Салат из битых огурцов по-китайски
111ккал3г белка15 минна порцию
Салат с копчёной горбушей и картофелем
303ккал24г белка35 минна порцию
Гречневые вафли с мёдом и ягодами
346ккал16г белка25 минна порцию
Шоколадные хлопья с орехами — «гнёзда»
189ккал3г белка20 минна порцию
Свинина с брокколи в устричном соусе
369ккал30г белка25 минна порцию
Омлет с креветками и зеленью
307ккал31г белка15 минна порцию
Курица в кукурузной муке на сковороде
401ккал46г белка30 минна порцию
Камбала в кляре
481ккал37г белка30 минна порцию
Попкорн в микроволновке с сыром
170ккал7г белка8 минна порцию