Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Блины постные на кокосовом молоке
385 ккал на порцию7г белка40 минна порцию

Отбивные из баранины
485 ккал на порцию31г белка35 минна порцию

Котлеты из баранины
572 ккал на порцию29г белка40 минна порцию

Соус сливочно-икорный к рыбе
166 ккал на порцию6г белка15 минна порцию

Скир с гранолой и манго
315 ккал на порцию24г белка5 минна порцию

Птитим — израильский кускус с овощами
436 ккал на порцию14г белка40 минна порцию

Пирог из теста фило с лососем и шпинатом
324 ккал на порцию26г белка60 минна порцию

Парфе с киви, скиром и семенами
299 ккал на порцию24г белка5 минна порцию

Брускетта с клубникой и бальзамиком
237 ккал на порцию9г белка15 минна порцию

Каша из полбы в мультиварке
278 ккал на порцию12г белка60 минна порцию

Брускетта с хамоном и дыней
297 ккал на порцию11г белка15 минна порцию

Гусь с квашеной капустой
774 ккал на порцию39г белка180 минна порцию

Каннеллони с фаршем
594 ккал на порцию31г белка75 минна порцию

Гусь в рукаве
769 ккал на порцию37г белка210 минна порцию

Салат с курицей и грушей
318 ккал на порцию26г белка25 минна порцию

Майонез кето на масле авокадо
193 ккал на порцию1г белка10 минна порцию

Бирманский тофу из нутовой муки
221 ккал на порцию9г белка40 минна порцию

Картофельный салат с горчичной заправкой
224 ккал на порцию4г белка35 минна порцию

Нутовые котлеты с гречкой
292 ккал на порцию10г белка45 минна порцию

Жареный сыр халуми с овощами
542 ккал на порцию29г белка25 минна порцию

Курица по-тайски с овощами
287 ккал на порцию39г белка25 минна порцию

Пирог с брусникой на постном тесте
336 ккал на порцию4г белка75 минна порцию

Нут с грибами и шпинатом в сливочном соусе на кешью
370 ккал на порцию18г белка40 минна порцию

Брокколи-тоты с сыром
200 ккал на порцию13г белка35 минна порцию