Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Ньокки с песто
457ккал11г белка15 минна порцию

Мидии в соусе с вином и чесноком на сковороде
543ккал28г белка25 минна порцию

Папоротник по-корейски
134ккал6г белка40 минна порцию

Тёплый салат с халуми и овощами гриль
401ккал20г белка30 минна порцию

Рагу весеннее с молодыми овощами
211ккал7г белка35 минна порцию

Тёплый салат с лососем и спаржей
346ккал29г белка20 минна порцию

Тесто для тарта песочное с миндалём
275ккал5г белка45 минна порцию

Макарон
169ккал3г белка150 минна порцию

Белый квас для окрошки
110ккал2г белка40 минна порцию

Маринад для стейка с розмарином
812ккал58г белка50 минна порцию

Ризотто с морепродуктами
561ккал26г белка45 минна порцию

Треска на пару со спаржей
233ккал47г белка25 минна порцию

Пельмени со щукой и луком
412ккал31г белка90 минна порцию

Маринад для лосося соево-имбирный
419ккал37г белка45 минна порцию

Брюссельская капуста, запечённая с бальзамиком
225ккал8г белка35 минна порцию

Ризотто с креветками и лимоном
542ккал30г белка40 минна порцию

Белковая запеканка из творога и белков
206ккал32г белка50 минна порцию

Чизкейк-брауни
321ккал5г белка70 минна порцию

Колбаски на завтрак домашние
361ккал22г белка30 минна порцию

Ризотто с лососем и зелёным горошком
606ккал27г белка40 минна порцию

Киш с грибами
340ккал10г белка90 минна порцию

Наполеон ПП
192ккал11г белка120 минна порцию

Филе индейки на гриле со спаржей
321ккал46г белка40 минна порцию

Овощное карри с кокосовым молоком
669ккал17г белка40 минна порцию