Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Нут отварной на гарнир
226 ккал на порцию12г белка120 минна порцию
Салат из баклажанов с фетой и мятой
220 ккал на порцию7г белка40 минна порцию
Бигос с колбасками в мультиварке
435 ккал на порцию22г белка120 минна порцию
Хрустящий тофу в крахмале с чесночным соусом
394 ккал на порцию19г белка25 минна порцию
Бриоши с мороженым по-сицилийски
431 ккал на порцию9г белка10 минна порцию
Трайфл ягодный
522 ккал на порцию6г белка20 минна порцию
Тост с хумусом и яйцом
436 ккал на порцию27г белка15 минна порцию
Баклажаны по-грузински с орехами
339 ккал на порцию7г белка45 минна порцию
Котлеты по-киевски из говядины
686 ккал на порцию40г белка70 минна порцию
Сироп из черноплодки
139 ккал на порцию1г белка60 минна порцию
Сельдь в винном маринаде
228 ккал на порцию17г белка25 минна порцию
Салат из баклажанов в кисло-сладком соусе
266 ккал на порцию4г белка30 минна порцию
Мусака в мультиварке
389 ккал на порцию22г белка100 минна порцию
Тофу в панко с соусом тонкацу
507 ккал на порцию24г белка30 минна порцию
Мороженое из йогурта и манго
116 ккал на порцию7г белка240 минна порцию
Трайфл шоколадный
559 ккал на порцию7г белка30 минна порцию
Кисель из черноплодной рябины
180 ккал на порцию1г белка25 минна порцию
Черничное мороженое
243 ккал на порцию3г белка300 минна порцию
Сельдь с апельсином
235 ккал на порцию16г белка15 минна порцию
Кето-тортильи из сыра
302 ккал на порцию21г белка15 минна порцию
Курица в пиве по-баварски
837 ккал на порцию56г белка80 минна порцию
Стручковая фасоль в сливочном соусе
169 ккал на порцию8г белка20 минна порцию
Морепродукты в сливочном соусе с рисом
520 ккал на порцию29г белка30 минна порцию
Рыба в соли по-испански
373 ккал на порцию56г белка50 минна порцию