Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Лодочки из баклажанов с фаршем и сыром
413 ккал на порцию27г белка60 минна порцию

Плескавица по-сербски
735 ккал на порцию35г белка40 минна порцию

Креветки в сливочно-чесночном соусе с цукини-лапшой
358 ккал на порцию40г белка20 минна порцию

Овсяные панкейки с лососем и творожным сыром
405 ккал на порцию24г белка25 минна порцию

Запеканка на завтрак с колбасками и хашбраунами
425 ккал на порцию22г белка60 минна порцию

Капуста маринованная брюссельская
139 ккал на порцию7г белка40 минна порцию

Курица Альфредо с брокколи без пасты
483 ккал на порцию50г белка40 минна порцию

Нут со шпинатом по-андалузски
319 ккал на порцию12г белка30 минна порцию

Машхурда с говядиной
234 ккал на порцию16г белка110 минна порцию

Драники с творогом и зеленью
274 ккал на порцию15г белка35 минна порцию

Белковый хлеб из творога и отрубей
167 ккал на порцию15г белка55 минна порцию

Кукурузные панкейки с перцем
297 ккал на порцию10г белка25 минна порцию

Курага с сыром и орехами
242 ккал на порцию4г белка15 минна порцию

Кето-шаурма в сырном лаваше
549 ккал на порцию50г белка30 минна порцию

Салат с брынзой и печёным перцем
259 ккал на порцию12г белка35 минна порцию

Ленивые вареники с тыквой
300 ккал на порцию25г белка35 минна порцию

Булочки с брусникой
262 ккал на порцию6г белка150 минна порцию

Соломка с солью и тмином
281 ккал на порцию6г белка45 минна порцию

Льняные блины
300 ккал на порцию20г белка35 минна порцию

Пина колада безалкогольная
210 ккал на порцию2г белка5 минна порцию

Рис с куркумой и горошком
228 ккал на порцию6г белка25 минна порцию

Кето-тако в сырных лодочках
778 ккал на порцию48г белка30 минна порцию

Овощи гриль в духовке с бальзамиком и киноа
351 ккал на порцию12г белка45 минна порцию

Крамбл ПП с овсянкой без сахара
253 ккал на порцию4г белка40 минна порцию