Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Заправка без масла для похудения
86 ккал на порцию5г белка5 минна порцию

Картофель лионский с луком
326 ккал на порцию6г белка40 минна порцию

Салат с моцареллой, рукколой и клубникой
322 ккал на порцию17г белка10 минна порцию

Брауни из красной фасоли
154 ккал на порцию6г белка40 минна порцию

Пармиджана из баклажанов ПП
255 ккал на порцию15г белка70 минна порцию

Морковные оладьи с сыром
302 ккал на порцию14г белка30 минна порцию

Конфеты из тыквенных семечек с мёдом
185 ккал на порцию8г белка30 минна порцию

Толстолобик запечённый в духовке
353 ккал на порцию54г белка50 минна порцию

Салат кето с лососем и яйцом
373 ккал на порцию27г белка15 минна порцию

Салат со шпинатом, яйцом и горчичной заправкой
245 ккал на порцию13г белка15 минна порцию

Тыквенный суп с нутом и карри
218 ккал на порцию7г белка35 минна порцию

Тыква, запечённая с фетой и тыквенными семечками
303 ккал на порцию12г белка40 минна порцию

Морковные панкейки с изюмом
348 ккал на порцию15г белка30 минна порцию

Шоколадные плитки с орехами и сухофруктами
282 ккал на порцию4г белка50 минна порцию

Тирамису с бананом
466 ккал на порцию7г белка25 минна порцию

Котлеты из толстолобика
327 ккал на порцию39г белка50 минна порцию

Салат с фасолью, кукурузой и авокадо по-мексикански
341 ккал на порцию12г белка15 минна порцию

Картофель пюре по-французски
409 ккал на порцию6г белка40 минна порцию

Тыквенное печенье с овсянкой
156 ккал на порцию6г белка35 минна порцию

Нутовый суп с томатами и шпинатом
227 ккал на порцию10г белка25 минна порцию

Слойки со шпинатом и фетой
332 ккал на порцию9г белка40 минна порцию

Брюссельская капуста в сливочном соусе
226 ккал на порцию9г белка30 минна порцию

Окунь речной жареный
479 ккал на порцию57г белка35 минна порцию

Салат с индейкой и бурым рисом
405 ккал на порцию32г белка50 минна порцию