Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Рыбка мелкая жареная хрустящая
416 ккал на порцию28г белка25 минна порцию

Кето-лазанья из цукини с мясным соусом
460 ккал на порцию33г белка80 минна порцию

Оладьи из брокколи и сыра
344 ккал на порцию20г белка30 минна порцию

Запечённая айва с мёдом
214 ккал на порцию2г белка70 минна порцию

Булгур с морковью и луком
236 ккал на порцию7г белка25 минна порцию

Кето-лазанья на листах из курицы
361 ккал на порцию46г белка70 минна порцию

Протеиновое желе на агаре
85 ккал на порцию10г белка20 минна порцию

Тыквенные оладьи с сыром и чесноком
292 ккал на порцию13г белка30 минна порцию

Гречневые блины с яйцом и зелёным луком
378 ккал на порцию19г белка40 минна порцию

Булочки из гречневой муки
229 ккал на порцию14г белка45 минна порцию

Бретонские гречневые галеты с яйцом, ветчиной и сыром
460 ккал на порцию28г белка45 минна порцию

Безалкогольный «Апероль» с апельсином
114 ккал на порцию1г белка5 минна порцию

Булгур с горошком и кукурузой
267 ккал на порцию9г белка25 минна порцию

Кролик в сметане для детей
528 ккал на порцию50г белка100 минна порцию

Кето-чили без фасоли
456 ккал на порцию30г белка90 минна порцию

Протеиновые трюфели с кокосом
222 ккал на порцию11г белка20 минна порцию

Холодный томатный суп с креветками
156 ккал на порцию15г белка20 минна порцию

Протеиновый тирамису
278 ккал на порцию27г белка30 минна порцию

Мидии с рисом и овощами на сковороде
393 ккал на порцию20г белка35 минна порцию

Кабачковые панкейки с мёдом и корицей
294 ккал на порцию17г белка25 минна порцию

Пирог с тыквой и фетой
443 ккал на порцию12г белка75 минна порцию

Блины с кокосовым молоком
451 ккал на порцию7г белка40 минна порцию

Пюре из картофеля и брокколи
205 ккал на порцию6г белка30 минна порцию

Холодный суп из авокадо и огурца
210 ккал на порцию3г белка10 минна порцию