Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Каша из зелёной гречки с ягодами
325ккал9г белка15 минна порцию

Пшённая запеканка с творогом
462ккал25г белка60 минна порцию

Нут тушёный с перцем и копчёной паприкой
259ккал11г белка30 минна порцию

Шпинатные вафли с фетой
351ккал19г белка25 минна порцию

Шекербура
546ккал10г белка90 минна порцию

Каши и гарниры на заморозку порционно
379ккал11г белка50 минна порцию

Каша из киноа на молоке с яблоком
395ккал12г белка25 минна порцию

Бейглы цельнозерновые
238ккал9г белка150 минна порцию

Пицца-плетёнка с колбасой
435ккал19г белка45 минна порцию

Кекс из рисовой муки
297ккал5г белка55 минна порцию

Шакшука в духовке
388ккал21г белка40 минна порцию

Сайда, запечённая с сыром
334ккал41г белка35 минна порцию

Соус айоли
253ккал1г белка15 минна порцию

Рисовая каша на кокосовом молоке с бананом
553ккал7г белка30 минна порцию

Яичное карри по-индийски
329ккал17г белка35 минна порцию

Смёрребрёд с лососем и огурцом
364ккал20г белка10 минна порцию

Ржаные хлебцы с тмином
156ккал4г белка60 минна порцию

Шакшука с моцареллой и базиликом
508ккал31г белка25 минна порцию

Ростбиф холодный с хреном
240ккал26г белка120 минна порцию

Путассу жареная
329ккал38г белка30 минна порцию

Кальмары с яйцом и зелёным горошком
426ккал49г белка20 минна порцию

Морковные вафли с корицей
339ккал16г белка30 минна порцию

Омлетный рулет с лососем и творожным сыром
322ккал23г белка25 минна порцию

Смузи-боул с арахисовой пастой
564ккал54г белка10 минна порцию