Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Маш с бурым рисом и морковью
273 ккал на порцию12г белка60 минна порцию
Хе из скумбрии
307 ккал на порцию24г белка40 минна порцию
Дип из копчёной скумбрии
193 ккал на порцию9г белка10 минна порцию
Соус мятный к баранине
75 ккал на порцию0г белка15 минна порцию
Ирландский суп с бараниной и картофелем
377 ккал на порцию24г белка120 минна порцию
Сельдь жареная по-шведски
595 ккал на порцию38г белка40 минна порцию
Курица в соусе сацебели
329 ккал на порцию41г белка50 минна порцию
Севиче из белой рыбы
269 ккал на порцию30г белка30 минна порцию
Шведский гороховый суп ертсоппа
523 ккал на порцию37г белка150 минна порцию
Чолнт — томлёное мясо с фасолью
598 ккал на порцию36г белка300 минна порцию
Салат с сельдью по-скандинавски со свёклой и яблоком
240 ккал на порцию15г белка20 минна порцию
Дип из тунца с каперсами
98 ккал на порцию15г белка10 минна порцию
Соус шрирача домашний
45 ккал на порцию1г белка30 минна порцию
Норвежский суп из трески с картофелем
291 ккал на порцию25г белка40 минна порцию
Стракотто — говядина, томлённая в красном вине
532 ккал на порцию40г белка210 минна порцию
Чиабатта цельнозерновая
233 ккал на порцию8г белка600 минна порцию
Дип из йогурта с карри
59 ккал на порцию6г белка10 минна порцию
Соус хойсин домашний
57 ккал на порцию2г белка15 минна порцию
Пивной сырный суп
397 ккал на порцию19г белка40 минна порцию
Веганский гуляш из нута
340 ккал на порцию13г белка45 минна порцию
Соус устричный к мясу с овощами
48 ккал на порцию1г белка10 минна порцию
Веганские пельмени с тофу и капустой
412 ккал на порцию16г белка90 минна порцию
Свинина по-сычуаньски
407 ккал на порцию31г белка30 минна порцию
Аджика сухая сванская соль
46 ккал на порцию2г белка30 минна порцию