Простая еда на каждый день
Домашняя еда без сложных техник: до получаса у плиты и не больше семи основных продуктов. Подойдёт, если готовите для семьи каждый день и не хотите тратить на это вечер.
Рецептов в подборке: 3924
Пангасиус с овощами на пару
233ккал34г белка30 минна порцию
Куриная печень в беконе
356ккал27г белка30 минна порцию
Паштет из семечек подсолнечника
171ккал5г белка15 минна порцию
Салат Эстонский с килькой
335ккал16г белка30 минна порцию
Маринад для креветок с чесноком и лаймом
271ккал41г белка30 минна порцию
Молочный коктейль с арахисовой пастой
363ккал12г белка5 минна порцию
Макароны-звёздочки с курицей и морковью детские
331ккал29г белка30 минна порцию
Вермишель с сыром и брокколи для детей
352ккал14г белка20 минна порцию
Салат Улёт с курицей и ананасом
325ккал19г белка15 минна порцию
Молочный коктейль «Сникерс»
410ккал13г белка7 минна порцию
Шпинат с картофелем и чесноком
276ккал7г белка30 минна порцию
Минтай в яичном кляре с сыром
382ккал36г белка25 минна порцию
Яичница с помидорами по-китайски
317ккал16г белка15 минна порцию
Килька в томате с рисом жареная
570ккал28г белка25 минна порцию
Редис маринованный
46ккал1г белка15 минна порцию
Кукурузная каша с бананом
304ккал8г белка30 минна порцию
Тюря на квасе
321ккал6г белка10 минна порцию
Салат Морской бриз с кальмарами
305ккал23г белка30 минна порцию
Омлет с горбушей
352ккал36г белка25 минна порцию
Салат Майский с молодым картофелем
227ккал10г белка30 минна порцию
Мисо-суп с грибами шиитаке
107ккал9г белка25 минна порцию
Кефир со свёклой и яблоком
129ккал7г белка10 минна порцию
Постные макароны по-флотски с грибами
437ккал17г белка25 минна порцию
Тёплый салат с рыбой и картофелем
298ккал28г белка30 минна порцию