Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Блюдо пот-о-фё
599 ккал на порцию49г белка210 минна порцию

Грейпфрутовый лимонад с розмарином
124 ккал на порцию1г белка25 минна порцию

Маш с овощами и рисом по-узбекски
368 ккал на порцию13г белка60 минна порцию

Пот-роуст — тушёная говядина с овощами
623 ккал на порцию47г белка220 минна порцию

Корейский острый суп с тофу и квашеной капустой
213 ккал на порцию19г белка30 минна порцию

Окрошка на мацони
259 ккал на порцию27г белка35 минна порцию

Кешкек — пшеница с мясом
519 ккал на порцию28г белка240 минна порцию

Японский картофельный салат по-домашнему
329 ккал на порцию10г белка35 минна порцию

Маш тушёный с грибами
256 ккал на порцию16г белка50 минна порцию

Поха — рисовые хлопья с картофелем
544 ккал на порцию12г белка25 минна порцию

Пти фарси — овощи, фаршированные мясом по-нисуазски
538 ккал на порцию25г белка80 минна порцию

Бань ми с курицей
459 ккал на порцию28г белка30 минна порцию

Баранина с айвой
488 ккал на порцию28г белка100 минна порцию

Крем-суп из топинамбура
228 ккал на порцию10г белка35 минна порцию

Баранина по-узбекски с редькой
497 ккал на порцию32г белка100 минна порцию

Суп с пастернаком и курицей
119 ккал на порцию13г белка40 минна порцию

Сэндвич с тофу и овощами
380 ккал на порцию25г белка20 минна порцию

Кокосовый лимонад
152 ккал на порцию1г белка7 минна порцию

Пастернак, запечённый с мёдом
149 ккал на порцию3г белка40 минна порцию

Кавардак из баранины
551 ккал на порцию30г белка110 минна порцию

Мидии с картофелем фри по-бельгийски
723 ккал на порцию43г белка50 минна порцию

Тушёный тофу по-корейски
490 ккал на порцию24г белка25 минна порцию

Лимонад с черникой и лаймом
103 ккал на порцию1г белка15 минна порцию

Сельдерей корневой, запечённый с травами
147 ккал на порцию3г белка45 минна порцию