Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Суп из индейки с брюссельской капустой
136 ккал на порцию13г белка50 минна порцию

Топинамбур жареный
225 ккал на порцию4г белка25 минна порцию

Тандыр-гошт в духовке
574 ккал на порцию45г белка240 минна порцию

Репа, запечённая с маслом
121 ккал на порцию3г белка50 минна порцию

Шурпа-кавурма вторым блюдом
524 ккал на порцию29г белка110 минна порцию

Абхазская аджика с мясом тушёным
377 ккал на порцию30г белка120 минна порцию

Мясо по-итальянски с моцареллой
379 ккал на порцию37г белка45 минна порцию

Макароны с сыром в аэрогриле
529 ккал на порцию23г белка30 минна порцию

Курица с сумахом и луком (мусахан)
655 ккал на порцию39г белка90 минна порцию

Пури — индийские пышные лепёшки
392 ккал на порцию8г белка45 минна порцию

Турецкие манты с йогуртом и томатным маслом
609 ккал на порцию28г белка90 минна порцию

Вода с цитрусами и розмарином
29 ккал на порцию1г белка10 минна порцию

Водный кефир (тибикос)
75 ккал на порцию0г белка2880 минна порцию

Ягнёнок, тушённый с розмарином и чесноком
588 ккал на порцию34г белка120 минна порцию

Ракушки фаршированные творогом и шпинатом
489 ккал на порцию34г белка60 минна порцию

Соевая спаржа жареная
396 ккал на порцию32г белка40 минна порцию

Шурпа кайнатма с крупными овощами
423 ккал на порцию27г белка150 минна порцию

Печенье «Анзак»
296 ккал на порцию4г белка35 минна порцию

Подберёзовики тушёные в сметане
208 ккал на порцию6г белка40 минна порцию

Баранина по-гречески с картофелем
681 ккал на порцию41г белка150 минна порцию

Мясное пюре с овощами для детей
131 ккал на порцию11г белка70 минна порцию

Картофельный салат с зелёной фасолью и песто
247 ккал на порцию7г белка30 минна порцию

Майонез японский кьюпи
205 ккал на порцию1г белка10 минна порцию

Булгур с изюмом и орехами
456 ккал на порцию11г белка25 минна порцию