Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Все продукты для этих рецептов продаются в обычных магазинах Беларуси — от Евроопта до рынка у дома.

Рецептов в подборке: 6073

Поке с говядиной
511ккал36г белка40 минна порцию

Чебуреки на рисовой муке
664ккал18г белка60 минна порцию

Салат с эдамаме и огурцом
193ккал14г белка15 минна порцию

Заправка с маракуйей
138ккал1г белка10 минна порцию

Тод ман пла — тайские рыбные котлетки
347ккал26г белка40 минна порцию

Креветки с чесноком по-вьетнамски
482ккал40г белка25 минна порцию

Порчетта
789ккал25г белка240 минна порцию

Бун ча — свинина на гриле с рисовой лапшой
934ккал26г белка60 минна порцию

Грибной суп с шиитаке и яичной лапшой
155ккал8г белка25 минна порцию

Джиз-быз
495ккал31г белка45 минна порцию

Тофу с шиитаке и пак-чой на рисовой лапше
382ккал20г белка25 минна порцию

Баклажан в мисо-глазури с рисом жасмин
390ккал10г белка40 минна порцию

Конфи из утиных ножек
725ккал40г белка300 минна порцию

Ком га — рис с курицей по-вьетнамски
837ккал49г белка75 минна порцию

Салат с лапшой соба и овощами
279ккал13г белка20 минна порцию

Курица с имбирём по-вьетнамски
342ккал41г белка45 минна порцию

Паста из нута с овощами
393ккал22г белка25 минна порцию

Маринад для люля-кебаба и фарша с зеленью
770ккал34г белка90 минна порцию

Котлеты из конины
432ккал28г белка45 минна порцию

Плов с кониной
661ккал28г белка120 минна порцию

Куырдак
527ккал35г белка80 минна порцию

Тёплый салат с утиной грудкой
261ккал32г белка30 минна порцию

Перлотто с тыквой
319ккал9г белка60 минна порцию

Тёплый салат с яйцом пашот и беконом лионский
493ккал19г белка25 минна порцию