Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Кобб в банке с курицей, яйцом и беконом
422 ккал на порцию43г белка35 минна порцию

Киноа на молоке с ягодами
317 ккал на порцию13г белка25 минна порцию

Тефтели из кролика в молочном соусе
373 ккал на порцию32г белка50 минна порцию

Скумбрия с горчичным маслом
704 ккал на порцию55г белка30 минна порцию

Телятина, запечённая с рататуем
308 ккал на порцию32г белка70 минна порцию

Курица на гриле в лимонно-травяном маринаде
529 ккал на порцию42г белка45 минна порцию

Ланч-бокс на завтрак: яйца, овощи и хлебцы
408 ккал на порцию26г белка15 минна порцию

Перец мини фаршированный сыром фета
185 ккал на порцию7г белка15 минна порцию

Салат Морская царица
379 ккал на порцию29г белка40 минна порцию

Треска в сливочно-сырном соусе
390 ккал на порцию42г белка30 минна порцию

Баранина, тушённая с баклажанами и перцем
450 ккал на порцию28г белка110 минна порцию

Киноа с яйцом и авокадо
458 ккал на порцию16г белка25 минна порцию

Вепрево колено по-чешски
870 ккал на порцию59г белка240 минна порцию

Маффины «Красный бархат»
276 ккал на порцию5г белка50 минна порцию

Свиная рулька, запечённая в пиве
724 ккал на порцию49г белка210 минна порцию

Индейка с кускусом и овощами
371 ккал на порцию30г белка30 минна порцию

Мидии в пивном соусе
391 ккал на порцию29г белка25 минна порцию

Шампиньоны фаршированные креветками
162 ккал на порцию19г белка30 минна порцию

Салат Баронский с беконом
515 ккал на порцию20г белка25 минна порцию

Соус из нута вместо майонеза
130 ккал на порцию2г белка10 минна порцию

Свиной окорок, запечённый с мёдом
561 ккал на порцию37г белка180 минна порцию

Соус из шпината и сыра
125 ккал на порцию6г белка15 минна порцию

Алу матар — картофель с горошком
269 ккал на порцию8г белка35 минна порцию

Паштет из говяжьего языка
237 ккал на порцию14г белка200 минна порцию