Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Паста с баклажанами и рикоттой
439 ккал на порцию16г белка35 минна порцию
Зелёный смузи-боул со шпинатом и киви
357 ккал на порцию17г белка7 минна порцию
Галета с помидорами и моцареллой
419 ккал на порцию13г белка75 минна порцию
Курд из облепихи
206 ккал на порцию3г белка25 минна порцию
Крупеня постная с грибами
167 ккал на порцию5г белка75 минна порцию
Лимонад из смородины и мяты
92 ккал на порцию0г белка15 минна порцию
Корнеплоды, запечённые с розмарином
219 ккал на порцию5г белка50 минна порцию
Баранина с булгуром
557 ккал на порцию29г белка75 минна порцию
Тарталетки с кальмаром
308 ккал на порцию15г белка25 минна порцию
Греческий салат с креветками
391 ккал на порцию29г белка20 минна порцию
Окрошка с креветками
352 ккал на порцию28г белка30 минна порцию
Гороховые котлеты
306 ккал на порцию14г белка60 минна порцию
Плов с булгуром по-турецки
366 ккал на порцию11г белка30 минна порцию
Боул с индейкой, булгуром и йогуртовым соусом
456 ккал на порцию42г белка30 минна порцию
Шоколадный смузи-боул с протеином
407 ккал на порцию34г белка7 минна порцию
Галета с тыквой и фетой
401 ккал на порцию9г белка80 минна порцию
Лимонад из облепихи и апельсина
105 ккал на порцию1г белка15 минна порцию
Облепиховый сок с мёдом
152 ккал на порцию2г белка20 минна порцию
Чакапули из баранины
492 ккал на порцию32г белка110 минна порцию
Мясо в кляре по-китайски гобаожоу
561 ккал на порцию25г белка45 минна порцию
Пельмени с тыквой
340 ккал на порцию10г белка90 минна порцию
Килька пряного посола
198 ккал на порцию19г белка20 минна порцию
Тарталетки из сыра хрустящие
239 ккал на порцию14г белка20 минна порцию
Греческий салат с киноа
408 ккал на порцию13г белка25 минна порцию