Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Лахмаджун
399 ккал на порцию16г белка100 минна порцию
Стейк из говядины с картофелем фри
914 ккал на порцию56г белка50 минна порцию
Плов с говядиной и нутом
793 ккал на порцию35г белка150 минна порцию
Лапша чоу мейн с курицей
501 ккал на порцию32г белка25 минна порцию
Паста с тыквой и курицей в сливках
509 ккал на порцию34г белка40 минна порцию
Хумус из белой фасоли
160 ккал на порцию7г белка15 минна порцию
Пшённая каша на кокосовом молоке с манго
398 ккал на порцию8г белка40 минна порцию
Дыня с ветчиной прошутто
170 ккал на порцию9г белка10 минна порцию
Плов с кроликом
709 ккал на порцию43г белка100 минна порцию
Рыбные котлеты из лосося и трески
355 ккал на порцию36г белка40 минна порцию
Хумус с запечённым чесноком
194 ккал на порцию7г белка55 минна порцию
Чар сиу — китайская свинина в медовой глазури
632 ккал на порцию34г белка600 минна порцию
Хумус с кедровыми орехами и паприкой
227 ккал на порцию7г белка15 минна порцию
Курица с орзо по-гречески
648 ккал на порцию51г белка55 минна порцию
Ночная овсянка с черешней
346 ккал на порцию13г белка5 минна порцию
Якисоба со свининой
678 ккал на порцию16г белка25 минна порцию
Панкейки на нутовой муке с бананом
376 ккал на порцию17г белка25 минна порцию
Чечевичная запеканка с овощами
254 ккал на порцию14г белка65 минна порцию
Хлеб из полбяной муки
198 ккал на порцию7г белка170 минна порцию
Пинса римская
687 ккал на порцию33г белка1500 минна порцию
Хлеб из гречневой муки
160 ккал на порцию4г белка120 минна порцию
Ванильный пудинг
275 ккал на порцию6г белка130 минна порцию
Утиная грудка в аэрогриле
292 ккал на порцию40г белка40 минна порцию
Чизкейк на основе из орехов и фиников
442 ккал на порцию9г белка120 минна порцию