Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Все продукты для этих рецептов продаются в обычных магазинах Беларуси — от Евроопта до рынка у дома.
Рецептов в подборке: 6073
Мигас с чоризо
638ккал26г белка30 минна порцию
Веганская лазанья с чечевицей и грибами
399ккал21г белка90 минна порцию
Скрэмбл с кимчи
405ккал18г белка10 минна порцию
Боул с тофу, бурым рисом и эдамаме
530ккал29г белка45 минна порцию
Лимонад с маракуйей
100ккал1г белка10 минна порцию
Стейк тибон на гриле
800ккал80г белка40 минна порцию
Изотоник на кокосовой воде
83ккал2г белка5 минна порцию
Каре ягнёнка на гриле
737ккал38г белка60 минна порцию
Курица в соусе моле
562ккал48г белка80 минна порцию
Лимонад из ревеня
113ккал1г белка40 минна порцию
Му пинг — свиные шашлычки по-тайски
772ккал34г белка60 минна порцию
Суп из чёрной чечевицы с овощами
238ккал13г белка50 минна порцию
Кимчи-чжон — оладьи с кимчи
365ккал8г белка25 минна порцию
Боул со свиной вырезкой, рисом и пак-чой
487ккал32г белка30 минна порцию
Чилла — блины из нутовой муки
298ккал14г белка25 минна порцию
Соус нуок мам для спринг-роллов
52ккал1г белка10 минна порцию
Осьминог по-галисийски с паприкой
447ккал41г белка90 минна порцию
Тунец по-сицилийски с каперсами и томатами
346ккал36г белка30 минна порцию
Гусь с гречкой и грибами
856ккал43г белка240 минна порцию
Крем-суп из нута с тахини
268ккал11г белка20 минна порцию
Брюква тушёная
135ккал3г белка40 минна порцию
Кебаб из говядины по-азербайджански
501ккал32г белка240 минна порцию
Гусь с черносливом и картофелем
841ккал36г белка150 минна порцию
Тефтели из баранины с булгуром
528ккал27г белка60 минна порцию