Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Все продукты для этих рецептов продаются в обычных магазинах Беларуси — от Евроопта до рынка у дома.
Рецептов в подборке: 6073
Кимпаб-салат с рисом и овощами
362ккал18г белка40 минна порцию
Сабджи из капусты с горошком
156ккал5г белка30 минна порцию
Сорпа казахская с бараниной
348ккал23г белка150 минна порцию
Кошари — египетский рис с чечевицей и макаронами
531ккал19г белка70 минна порцию
Курица с соусом чимичурри на гриле
345ккал40г белка40 минна порцию
Шпинат по-корейски сигымчи намуль
77ккал5г белка15 минна порцию
Фейжоада — бразильское рагу с фасолью
845ккал38г белка180 минна порцию
Капоната
191ккал3г белка45 минна порцию
Фесенджан — курица в гранатово-ореховом соусе
817ккал51г белка110 минна порцию
Нохутлу пилав — плов с нутом
434ккал10г белка40 минна порцию
Паста из гречневой муки с грибами
390ккал18г белка25 минна порцию
Паста из полбы с овощами
412ккал13г белка35 минна порцию
Маринад для свинины кисло-сладкий с ананасом
370ккал35г белка90 минна порцию
Почки с солёными огурцами
245ккал28г белка80 минна порцию
Перец халапеньо маринованный
86ккал1г белка30 минна порцию
Форикол — баранина с капустой
736ккал51г белка180 минна порцию
Морской коктейль в аэрогриле с чесноком
330ккал39г белка15 минна порцию
Дайкон маринованный по-японски
68ккал1г белка20 минна порцию
Пад си ю — лапша с курицей в тёмном соевом соусе
737ккал46г белка25 минна порцию
Свиные ножки тушёные с капустой
693ккал73г белка210 минна порцию
Фритто мисто из морепродуктов
529ккал46г белка35 минна порцию
Студень из куриных лапок
401ккал38г белка300 минна порцию
Постные ёжики с соевым фаршем и рисом
276ккал19г белка50 минна порцию
Пряный чай с кардамоном
24ккал0г белка8 минна порцию