Пирог с яблоками и корицей в мультиварке

Пирог с яблоками и корицей в мультиварке

⏱ 70 минЛегко8 порцийДесертВегетарианское

Пышная шарлотка с яблоками и корицей, которая в мультиварке не пригорает и не опадает.

Для белорусской кухни шарлотка — почти родная: яблоки с дачи или из сада идут в дело каждую осень. В мультиварке бисквит не оседает и пропекается равномерно, если не открывать крышку раньше времени. Антоновка или белый налив дают ту самую кислинку.

На порцию (147 г)

253

Белки5,7 г · 9% ккал

Жиры4,3 г · 15% ккал

Углеводы48 г · 76% ккал

13% дневной нормы калорий (справочно, при 2000 ккал)

Посчитать мою норму

На 100 г: 173 ккал · Б 3,9 · Ж 2,9 · У 32,7 г

CКлетчатка 2,7 г · Сахар 30,4 г · Соль 0,1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

8 порций

8 порций — 2024 ккал · порция 253 ккал — 13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)

Приготовление

  1. Шаг 1. Яблоки очистите от семян и нарежьте дольками, посыпьте корицей.

  2. Шаг 2. Взбейте яйца с сахаром миксером 7–8 минут до пышной светлой массы.

  3. Шаг 3. Аккуратно вмешайте просеянную муку лопаткой.

  4. Шаг 4. Смажьте чашу маслом, выложите яблоки и залейте тестом.

  5. Шаг 5. Выпекайте в режиме «Выпечка» 50 минут, остудите 10 минут перед извлечением.

Сжечь эту порцию

≈ 35 мин активности — например, «Йога для начинающих: 35 минут».

Оценка: ~7 ккал в минуту, зависит от веса и интенсивности.

Бесплатная тренировкаЙога для начинающих: 35 минут35 мин

Вопросы о блюде

Сколько калорий в блюде «Пирог с яблоками и корицей в мультиварке»?

В одной порции (около 147 г) — 253 ккал: белки 5,7 г, жиры 4,3 г, углеводы 48 г. В 100 г готового блюда — 173 ккал.

Сколько времени занимает приготовление?

Около 70 минут, 5 шагов. Время шагов с ожиданием (варка, запекание) можно засечь таймером прямо на странице.

Подходит ли блюдо для похудения?

Может подойти: в порции 253 ккал. При похудении важна общая калорийность дня — посчитайте норму в калькуляторе калорий и при необходимости уменьшите порцию.

Подходит ли рецепт для особого питания?

Да: блюдо вегетарианское — по составу ингредиентов. При аллергии всё равно проверьте состав продуктов, которые покупаете.

Сколько хранится готовое блюдо?

В холодильнике в закрытом контейнере — 2–3 дня. Перед подачей можно прогреть в духовке или на сковороде.

Все перекусы →
Пирог с яблоками и корицей в мультиварке: рецепт с фото и КБЖУ — 1krok