Кекс в мультиварке

Кекс в мультиварке

⏱ 80 минЛегко10 порцийДесертВегетарианское

Большой ванильный кекс в мультиварке на сливочном масле и молоке.

В белорусских семьях мультиварка часто стоит на даче — там пекут кекс из того, что осталось в холодильнике. Изюм предварительно замачивают в кипятке, чтобы не был сухим, а масло растапливают заранее. Тесто должно быть гуще сметаны, иначе кекс осядет в середине.

На порцию (104 г)

345

Белки5,9 г · 7% ккал

Жиры15 г · 39% ккал

Углеводы47,2 г · 54% ккал

17% дневной нормы калорий (справочно, при 2000 ккал)

Посчитать мою норму

На 100 г: 331 ккал · Б 5,7 · Ж 14,4 · У 45,2 г

EКлетчатка 1,2 г · Сахар 24,5 г · Соль 0,4 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

10 порций

10 порций — 3450 ккал · порция 345 ккал — 17% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)

Приготовление

  1. Шаг 1. Взбейте масло с сахаром и ванильным сахаром, добавьте яйца и молоко.

  2. Шаг 2. Вмешайте муку с разрыхлителем и изюм.

  3. Шаг 3. Выложите в смазанную чашу и включите режим «Выпечка» на 60 минут.

  4. Шаг 4. Проверьте шпажкой; при необходимости добавьте 10–15 минут. Остудите 10 минут в чаше.

Сжечь эту порцию

≈ 50 мин активности — например, «Базовая тренировка со штангой: 50 минут».

Оценка: ~7 ккал в минуту, зависит от веса и интенсивности.

Бесплатная тренировкаБазовая тренировка со штангой: 50 минут50 мин

Вопросы о блюде

Сколько калорий в блюде «Кекс в мультиварке»?

В одной порции (около 104 г) — 345 ккал: белки 5,9 г, жиры 15 г, углеводы 47,2 г. В 100 г готового блюда — 331 ккал.

Сколько времени занимает приготовление?

Около 80 минут, 4 шага. Время шагов с ожиданием (варка, запекание) можно засечь таймером прямо на странице.

Подходит ли блюдо для похудения?

Может подойти: в порции 345 ккал. При похудении важна общая калорийность дня — посчитайте норму в калькуляторе калорий и при необходимости уменьшите порцию.

Подходит ли рецепт для особого питания?

Да: блюдо вегетарианское — по составу ингредиентов. При аллергии всё равно проверьте состав продуктов, которые покупаете.

Сколько хранится готовое блюдо?

В холодильнике в закрытом контейнере — 2–3 дня. Перед подачей можно прогреть в духовке или на сковороде.

Все перекусы →