Рецепты с КБЖУ
Впишите, что лежит в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а КБЖУ запишется в дневник одним нажатием, без подсчётов в старом блокноте.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302

Пудинг из семян чиа с какао и вишней
239 ккал на порцию9г белка250 минна порцию

Кукси
531 ккал на порцию29г белка60 минна порцию

Кускус с бараниной и тыквой
719 ккал на порцию36г белка120 минна порцию

Пицца на рисовой основе
661 ккал на порцию48г белка50 минна порцию

Рождественский пудинг
309 ккал на порцию4г белка300 минна порцию

Паратха с картофелем
389 ккал на порцию11г белка60 минна порцию

Курица адобо по-филиппински
751 ккал на порцию49г белка60 минна порцию

Шопский пирог — запечённые овощи с брынзой и яйцом
355 ккал на порцию21г белка50 минна порцию

Пури — индийские воздушные лепёшки
329 ккал на порцию7г белка40 минна порцию

Пупусас с сыром
401 ккал на порцию16г белка40 минна порцию

Конджи — китайская рисовая каша с яйцом
312 ккал на порцию19г белка70 минна порцию

Рыба в бешеной воде
608 ккал на порцию59г белка30 минна порцию

Кхао ман гай — курица с рисом по-тайски
780 ккал на порцию51г белка80 минна порцию

Курица скарпариелло с колбасками и перцем
761 ккал на порцию49г белка55 минна порцию

Пицца на лепёшке из кабачка и сыра
523 ккал на порцию48г белка50 минна порцию

Лабне с оливковым маслом и заатаром
139 ккал на порцию12г белка1450 минна порцию

Страчателла с яйцом и пармезаном
225 ккал на порцию21г белка15 минна порцию

Пудла — индийский омлет из нутовой муки
303 ккал на порцию14г белка25 минна порцию

Утиная грудка по-азиатски с лапшой
624 ккал на порцию49г белка40 минна порцию

Фул медамес из бобов
300 ккал на порцию17г белка90 минна порцию

Итальянский свадебный суп с фрикадельками и шпинатом
403 ккал на порцию25г белка50 минна порцию

Рисовый пудинг с манго без глютена
284 ккал на порцию8г белка45 минна порцию

Жареная курица с вафлями
794 ккал на порцию44г белка60 минна порцию

Чилакилес с яйцом
479 ккал на порцию18г белка20 минна порцию