Глинтвейн безалкогольный в мультиварке

Глинтвейн безалкогольный в мультиварке

⏱ 40 минЛегко6 порцийНапитокВегетарианскоеВеганскоеБез глютенаБез лактозы

Пряный виноградный глинтвейн с апельсином, корицей и гвоздикой — мультиварка держит его тёплым весь вечер.

Безалкогольный глинтвейн в мультиварке удобен на даче или в дороге, когда хочется горячего пряного напитка без вина. В Беларуси берут яблочный и виноградный сок, а апельсин иногда заменяют коркой лимона и щепоткой сушёной клюквы. Держат на подогреве весь вечер, чтобы каждый наливал себе горячим.

На порцию (291 г)

172

Белки1,1 г · 3% ккал

Жиры0,4 г · 2% ккал

Углеводы41,4 г · 95% ккал

9% дневной нормы калорий (справочно, при 2000 ккал)

Посчитать мою норму

На 100 г: 59 ккал · Б 0,4 · Ж 0,1 · У 14,2 г

CКлетчатка 1,7 г · Сахар 37,9 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

6 порций — 1032 ккал · порция 172 ккал — 9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)

Приготовление

  1. Шаг 1. Апельсин нарежьте кружками, имбирь — пластинками.

  2. Шаг 2. Влейте соки в чашу, добавьте апельсин и специи.

  3. Шаг 3. Включите режим «Подогрев» или «Тушение» на 30 минут, не доводя до кипения.

  4. Шаг 4. Вмешайте сироп агавы.

  5. Шаг 5. Разлейте по кружкам через ситечко; на «Подогреве» глинтвейн останется горячим.

Сжечь эту порцию

≈ 25 мин активности — например, «Тренировка с гирей для начинающих: 25 минут».

Оценка: ~7 ккал в минуту, зависит от веса и интенсивности.

Бесплатная тренировкаТренировка с гирей для начинающих: 25 минут25 мин

Вопросы о блюде

Сколько калорий в блюде «Глинтвейн безалкогольный в мультиварке»?

В одной порции (около 291 г) — 172 ккал: белки 1,1 г, жиры 0,4 г, углеводы 41,4 г. В 100 г готового блюда — 59 ккал.

Сколько времени занимает приготовление?

Около 40 минут, 5 шагов. Время шагов с ожиданием (варка, запекание) можно засечь таймером прямо на странице.

Подходит ли блюдо для похудения?

Может подойти: в порции 172 ккал. При похудении важна общая калорийность дня — посчитайте норму в калькуляторе калорий и при необходимости уменьшите порцию.

Подходит ли рецепт для особого питания?

Да: блюдо вегетарианское, без глютена — по составу ингредиентов. При аллергии всё равно проверьте состав продуктов, которые покупаете.

Сколько хранится готовое блюдо?

В холодильнике в закрытом контейнере — 2–3 дня. Это общая рекомендация: ориентируйтесь на свежесть продуктов.

Все перекусы →
Глинтвейн безалкогольный в мультиварке: рецепт с фото и КБЖУ — 1krok