Треска с картофелем: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 146 ккал, белки 13,8 г, жиры 7,4 г, углеводы 6,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: треска с картошкой в духовке, треска с картофелем на противне, Треска с картофелем рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 146
- белки
- 13,8г
- жиры
- 7,4г
- углеводы
- 6,1г
Клетчатка 0,9 г · Сахар 0,6 г · Соль 0,7 г
220 ккал · Б 20,7 · Ж 11,1 · У 9,1 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 366 | 34,5 / 18,5 / 15,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 512 | 48,3 / 25,9 / 21,3 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: треска с картофелем?
- Треска с картофелем — 146 ккал на 100 г: белки 13,8 г, жиры 7,4 г, углеводы 6,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: треска с картофелем?
- 1 порция — около 250 г, это 366 ккал (Б 34,5 / Ж 18,5 / У 15,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: треска с картофелем?
- 1 тарелка — около 350 г, это 512 ккал (Б 48,3 / Ж 25,9 / У 21,3 г).