Спагетти с песто: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 216 ккал, белки 6,4 г, жиры 9,8 г, углеводы 24,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: паста с соусом песто, спагетти с песто и пармезаном, Спагетти с песто рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 216
- белки
- 6,4г
- жиры
- 9,8г
- углеводы
- 24,9г
Клетчатка 1,3 г · Сахар 1,2 г · Соль 0,9 г
323 ккал · Б 9,6 · Ж 14,7 · У 37,3 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 539 | 16 / 24,5 / 62,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 754 | 22,4 / 34,3 / 87,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: спагетти с песто?
- Спагетти с песто — 216 ккал на 100 г: белки 6,4 г, жиры 9,8 г, углеводы 24,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: спагетти с песто?
- 1 порция — около 250 г, это 539 ккал (Б 16 / Ж 24,5 / У 62,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: спагетти с песто?
- 1 тарелка — около 350 г, это 754 ккал (Б 22,4 / Ж 34,3 / У 87,1 г).