Запечённые яблоки с творогом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 143 ккал, белки 5 г, жиры 4,5 г, углеводы 20,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: яблоки с творогом в духовке, фаршированные яблоки, Запечённые яблоки с творогом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 143
- белки
- 5г
- жиры
- 4,5г
- углеводы
- 20,7г
Клетчатка 2,3 г · Сахар 18,1 г · Соль 0 г
215 ккал · Б 7,5 · Ж 6,8 · У 31,1 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 100 г | 143 | 5 / 4,5 / 20,7 |
| 1 порция | 120 г | 172 | 6 / 5,4 / 24,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: запечённые яблоки с творогом?
- Запечённые яблоки с творогом — 143 ккал на 100 г: белки 5 г, жиры 4,5 г, углеводы 20,7 г.
- Сколько калорий в 1 шт: запечённые яблоки с творогом?
- 1 шт — около 100 г, это 143 ккал (Б 5 / Ж 4,5 / У 20,7 г).
- Сколько калорий в 1 порция: запечённые яблоки с творогом?
- 1 порция — около 120 г, это 172 ккал (Б 6 / Ж 5,4 / У 24,8 г).