Йогурт с мюсли: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 124 ккал, белки 4,7 г, жиры 2,4 г, углеводы 21 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: йогурт с мюсли на завтрак, йогурт с мюсли и фруктами, Йогурт с мюсли рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 124
- белки
- 4,7г
- жиры
- 2,4г
- углеводы
- 21г
Клетчатка 1,8 г · Сахар 10,9 г · Соль 0,1 г
185 ккал · Б 7,1 · Ж 3,6 · У 31,5 г
9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 309 | 11,8 / 6 / 52,5 |
| 1 тарелка | 300 г | 371 | 14,1 / 7,2 / 63 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: йогурт с мюсли?
- Йогурт с мюсли — 124 ккал на 100 г: белки 4,7 г, жиры 2,4 г, углеводы 21 г.
- Сколько калорий в 1 порция: йогурт с мюсли?
- 1 порция — около 250 г, это 309 ккал (Б 11,8 / Ж 6 / У 52,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: йогурт с мюсли?
- 1 тарелка — около 300 г, это 371 ккал (Б 14,1 / Ж 7,2 / У 63 г).