Ячневая каша с маслом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 94 ккал, белки 2,5 г, жиры 2,2 г, углеводы 16,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: ячка с маслом, ячневая каша на воде с маслом, Ячневая каша с маслом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 94
- белки
- 2,5г
- жиры
- 2,2г
- углеводы
- 16,2г
Клетчатка 2 г · Сахар 0,3 г · Соль 0,5 г
141 ккал · Б 3,8 · Ж 3,3 · У 24,3 г
7% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 236 | 6,3 / 5,5 / 40,5 |
| 1 тарелка | 300 г | 283 | 7,5 / 6,6 / 48,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: ячневая каша с маслом?
- Ячневая каша с маслом — 94 ккал на 100 г: белки 2,5 г, жиры 2,2 г, углеводы 16,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: ячневая каша с маслом?
- 1 порция — около 250 г, это 236 ккал (Б 6,3 / Ж 5,5 / У 40,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: ячневая каша с маслом?
- 1 тарелка — около 300 г, это 283 ккал (Б 7,5 / Ж 6,6 / У 48,6 г).