Свёкла тушёная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 94 ккал, белки 1,6 г, жиры 5,7 г, углеводы 9,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: тушёная свёкла с луком, свекла тушёная с морковью, Свёкла тушёная рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 94
- белки
- 1,6г
- жиры
- 5,7г
- углеводы
- 9,1г
Клетчатка 2,9 г · Сахар 6,8 г · Соль 0,7 г
140 ккал · Б 2,4 · Ж 8,6 · У 13,7 г
7% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 140 | 2,4 / 8,6 / 13,7 |
| 1 тарелка | 200 г | 187 | 3,2 / 11,4 / 18,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: свёкла тушёная?
- Свёкла тушёная — 94 ккал на 100 г: белки 1,6 г, жиры 5,7 г, углеводы 9,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: свёкла тушёная?
- 1 порция — около 150 г, это 140 ккал (Б 2,4 / Ж 8,6 / У 13,7 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: свёкла тушёная?
- 1 тарелка — около 200 г, это 187 ккал (Б 3,2 / Ж 11,4 / У 18,2 г).