Стейк из говяжьей вырезки: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 278 ккал, белки 27,3 г, жиры 18 г, углеводы 0,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: стейк из вырезки, говяжий стейк из вырезки, Стейк из говяжьей вырезки рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 278
- белки
- 27,3г
- жиры
- 18г
- углеводы
- 0,1г
Клетчатка 0,1 г · Сахар 0 г · Соль 0,8 г
417 ккал · Б 41 · Ж 27 · У 0,2 г
21% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 695 | 68,3 / 45 / 0,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 972 | 95,6 / 63 / 0,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: стейк из говяжьей вырезки?
- Стейк из говяжьей вырезки — 278 ккал на 100 г: белки 27,3 г, жиры 18 г, углеводы 0,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: стейк из говяжьей вырезки?
- 1 порция — около 250 г, это 695 ккал (Б 68,3 / Ж 45 / У 0,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: стейк из говяжьей вырезки?
- 1 тарелка — около 350 г, это 972 ккал (Б 95,6 / Ж 63 / У 0,4 г).