Салат с фасолью и кукурузой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 125 ккал, белки 4,7 г, жиры 5,4 г, углеводы 14,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: фасоль с кукурузой, салатик фасоль кукуруза, Салат с фасолью и кукурузой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 125
- белки
- 4,7г
- жиры
- 5,4г
- углеводы
- 14,7г
Клетчатка 3,8 г · Сахар 2,5 г · Соль 0,2 г
187 ккал · Б 7,1 · Ж 8,1 · У 22 г
9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 187 | 7,1 / 8,1 / 22 |
| 1 тарелка | 200 г | 250 | 9,4 / 10,8 / 29,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с фасолью и кукурузой?
- Салат с фасолью и кукурузой — 125 ккал на 100 г: белки 4,7 г, жиры 5,4 г, углеводы 14,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с фасолью и кукурузой?
- 1 порция — около 150 г, это 187 ккал (Б 7,1 / Ж 8,1 / У 22 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с фасолью и кукурузой?
- 1 тарелка — около 200 г, это 250 ккал (Б 9,4 / Ж 10,8 / У 29,4 г).