Пшённая каша с тыквой и изюмом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 124 ккал, белки 3,6 г, жиры 3,4 г, углеводы 20,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: пшёнка с тыквой и изюмом, тыквенная пшёнка с изюмом, Пшённая каша с тыквой и изюмом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 124
- белки
- 3,6г
- жиры
- 3,4г
- углеводы
- 20,4г
Клетчатка 0,8 г · Сахар 9,1 г · Соль 0,3 г
186 ккал · Б 5,4 · Ж 5,1 · У 30,6 г
9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 311 | 9 / 8,5 / 51 |
| 1 тарелка | 300 г | 373 | 10,8 / 10,2 / 61,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: пшённая каша с тыквой и изюмом?
- Пшённая каша с тыквой и изюмом — 124 ккал на 100 г: белки 3,6 г, жиры 3,4 г, углеводы 20,4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: пшённая каша с тыквой и изюмом?
- 1 порция — около 250 г, это 311 ккал (Б 9 / Ж 8,5 / У 51 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: пшённая каша с тыквой и изюмом?
- 1 тарелка — около 300 г, это 373 ккал (Б 10,8 / Ж 10,2 / У 61,2 г).