Салака в томатном соусе: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 171 ккал, белки 16,4 г, жиры 10,4 г, углеводы 2,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: салака в томате, салака с томатной подливой, Салака в томатном соусе рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 171
- белки
- 16,4г
- жиры
- 10,4г
- углеводы
- 2,5г
Клетчатка 0,7 г · Сахар 1,7 г · Соль 0,9 г
256 ккал · Б 24,6 · Ж 15,6 · У 3,8 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 427 | 41 / 26 / 6,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 597 | 57,4 / 36,4 / 8,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салака в томатном соусе?
- Салака в томатном соусе — 171 ккал на 100 г: белки 16,4 г, жиры 10,4 г, углеводы 2,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салака в томатном соусе?
- 1 порция — около 250 г, это 427 ккал (Б 41 / Ж 26 / У 6,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салака в томатном соусе?
- 1 тарелка — около 350 г, это 597 ккал (Б 57,4 / Ж 36,4 / У 8,8 г).