Панкейки: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 272 ккал, белки 6,7 г, жиры 11 г, углеводы 36,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: американские панкейки, толстые блинчики, Панкейки рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 272
- белки
- 6,7г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 36,8г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 10,2 г · Соль 0,9 г
408 ккал · Б 10,1 · Ж 16,5 · У 55,2 г
20% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 60 г | 163 | 4 / 6,6 / 22,1 |
| 1 порция | 120 г | 327 | 8 / 13,2 / 44,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: панкейки?
- Панкейки — 272 ккал на 100 г: белки 6,7 г, жиры 11 г, углеводы 36,8 г.
- Сколько калорий в 1 шт: панкейки?
- 1 шт — около 60 г, это 163 ккал (Б 4 / Ж 6,6 / У 22,1 г).
- Сколько калорий в 1 порция: панкейки?
- 1 порция — около 120 г, это 327 ккал (Б 8 / Ж 13,2 / У 44,2 г).