Панини с ветчиной: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 274 ккал, белки 12 г, жиры 13,2 г, углеводы 25,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: панини с ветчиной и сыром, горячий панини с ветчиной, Панини с ветчиной рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 274
- белки
- 12г
- жиры
- 13,2г
- углеводы
- 25,6г
Клетчатка 1,3 г · Сахар 1,6 г · Соль 1,8 г
411 ккал · Б 18 · Ж 19,8 · У 38,4 г
21% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 120 г | 328 | 14,4 / 15,8 / 30,7 |
| 1 порция | 240 г | 657 | 28,8 / 31,7 / 61,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: панини с ветчиной?
- Панини с ветчиной — 274 ккал на 100 г: белки 12 г, жиры 13,2 г, углеводы 25,6 г.
- Сколько калорий в 1 шт: панини с ветчиной?
- 1 шт — около 120 г, это 328 ккал (Б 14,4 / Ж 15,8 / У 30,7 г).
- Сколько калорий в 1 порция: панини с ветчиной?
- 1 порция — около 240 г, это 657 ккал (Б 28,8 / Ж 31,7 / У 61,4 г).