Куриные бёдра в духовке с чесноком: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 211 ккал, белки 23 г, жиры 11,8 г, углеводы 1,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: бёдра курицы с чесноком в духовке, чесночные куриные бёдра, Куриные бёдра в духовке с чесноком рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 211
- белки
- 23г
- жиры
- 11,8г
- углеводы
- 1,8г
Клетчатка 0,2 г · Сахар 0,1 г · Соль 0,9 г
317 ккал · Б 34,5 · Ж 17,7 · У 2,7 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 528 | 57,5 / 29,5 / 4,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 739 | 80,5 / 41,3 / 6,3 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриные бёдра в духовке с чесноком?
- Куриные бёдра в духовке с чесноком — 211 ккал на 100 г: белки 23 г, жиры 11,8 г, углеводы 1,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: куриные бёдра в духовке с чесноком?
- 1 порция — около 250 г, это 528 ккал (Б 57,5 / Ж 29,5 / У 4,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: куриные бёдра в духовке с чесноком?
- 1 тарелка — около 350 г, это 739 ккал (Б 80,5 / Ж 41,3 / У 6,3 г).