Куриное филе с авокадо: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 198 ккал, белки 20,2 г, жиры 12,2 г, углеводы 1,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: куриная грудка с авокадо, филе курицы с авокадо, Куриное филе с авокадо рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 198
- белки
- 20,2г
- жиры
- 12,2г
- углеводы
- 1,2г
Клетчатка 1,9 г · Сахар 0,2 г · Соль 0,9 г
297 ккал · Б 30,3 · Ж 18,3 · У 1,8 г
15% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 495 | 50,5 / 30,5 / 3 |
| 1 тарелка | 350 г | 692 | 70,7 / 42,7 / 4,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриное филе с авокадо?
- Куриное филе с авокадо — 198 ккал на 100 г: белки 20,2 г, жиры 12,2 г, углеводы 1,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: куриное филе с авокадо?
- 1 порция — около 250 г, это 495 ккал (Б 50,5 / Ж 30,5 / У 3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: куриное филе с авокадо?
- 1 тарелка — около 350 г, это 692 ккал (Б 70,7 / Ж 42,7 / У 4,2 г).