Котлета рыбная с картофельным пюре: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 155 ккал, белки 7,3 г, жиры 8,6 г, углеводы 12,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: рыбная котлета с пюре, котлета из рыбы с пюре, Котлета рыбная с картофельным пюре рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 155
- белки
- 7,3г
- жиры
- 8,6г
- углеводы
- 12,3г
Клетчатка 0,9 г · Сахар 1,2 г · Соль 1 г
233 ккал · Б 11 · Ж 12,9 · У 18,5 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 388 | 18,3 / 21,5 / 30,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 543 | 25,6 / 30,1 / 43,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: котлета рыбная с картофельным пюре?
- Котлета рыбная с картофельным пюре — 155 ккал на 100 г: белки 7,3 г, жиры 8,6 г, углеводы 12,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: котлета рыбная с картофельным пюре?
- 1 порция — около 250 г, это 388 ккал (Б 18,3 / Ж 21,5 / У 30,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: котлета рыбная с картофельным пюре?
- 1 тарелка — около 350 г, это 543 ккал (Б 25,6 / Ж 30,1 / У 43,1 г).