Индейка в сметане: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 209 ккал, белки 15,8 г, жиры 15,6 г, углеводы 1,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: индейка в сметанном соусе, тушёная индейка со сметаной, Индейка в сметане рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 209
- белки
- 15,8г
- жиры
- 15,6г
- углеводы
- 1,3г
Клетчатка 0,2 г · Сахар 0,9 г · Соль 0,8 г
314 ккал · Б 23,7 · Ж 23,4 · У 2 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 523 | 39,5 / 39 / 3,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 732 | 55,3 / 54,6 / 4,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: индейка в сметане?
- Индейка в сметане — 209 ккал на 100 г: белки 15,8 г, жиры 15,6 г, углеводы 1,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: индейка в сметане?
- 1 порция — около 250 г, это 523 ккал (Б 39,5 / Ж 39 / У 3,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: индейка в сметане?
- 1 тарелка — около 350 г, это 732 ккал (Б 55,3 / Ж 54,6 / У 4,6 г).