Хлебцы с тунцом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 209 ккал, белки 12,1 г, жиры 4,4 г, углеводы 29,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: тунец на хлебцах, хлебцы с тунцом и огурцом, Хлебцы с тунцом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 209
- белки
- 12,1г
- жиры
- 4,4г
- углеводы
- 29,1г
Клетчатка 6,8 г · Сахар 1,4 г · Соль 0,8 г
314 ккал · Б 18,2 · Ж 6,6 · У 43,7 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 120 г | 251 | 14,5 / 5,3 / 34,9 |
| 1 порция | 240 г | 502 | 29 / 10,6 / 69,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: хлебцы с тунцом?
- Хлебцы с тунцом — 209 ккал на 100 г: белки 12,1 г, жиры 4,4 г, углеводы 29,1 г.
- Сколько калорий в 1 шт: хлебцы с тунцом?
- 1 шт — около 120 г, это 251 ккал (Б 14,5 / Ж 5,3 / У 34,9 г).
- Сколько калорий в 1 порция: хлебцы с тунцом?
- 1 порция — около 240 г, это 502 ккал (Б 29 / Ж 10,6 / У 69,8 г).