Жареный рис с яйцом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 164 ккал, белки 5,2 г, жиры 9,1 г, углеводы 15 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: рис с яйцом по-азиатски, яичный жареный рис, Жареный рис с яйцом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 164
- белки
- 5,2г
- жиры
- 9,1г
- углеводы
- 15г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 0,6 г · Соль 1,4 г
246 ккал · Б 7,8 · Ж 13,7 · У 22,5 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 410 | 13 / 22,8 / 37,5 |
| 1 тарелка | 300 г | 492 | 15,6 / 27,3 / 45 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: жареный рис с яйцом?
- Жареный рис с яйцом — 164 ккал на 100 г: белки 5,2 г, жиры 9,1 г, углеводы 15 г.
- Сколько калорий в 1 порция: жареный рис с яйцом?
- 1 порция — около 250 г, это 410 ккал (Б 13 / Ж 22,8 / У 37,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: жареный рис с яйцом?
- 1 тарелка — около 300 г, это 492 ккал (Б 15,6 / Ж 27,3 / У 45 г).