Вареники с черникой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 219 ккал, белки 4,9 г, жиры 5,5 г, углеводы 37,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: вареники с черничной начинкой, вареники с черникой и сахаром, Вареники с черникой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 219
- белки
- 4,9г
- жиры
- 5,5г
- углеводы
- 37,1г
Клетчатка 2 г · Сахар 8,1 г · Соль 0,5 г
328 ккал · Б 7,4 · Ж 8,3 · У 55,7 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 547 | 12,3 / 13,8 / 92,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 765 | 17,2 / 19,3 / 129,9 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: вареники с черникой?
- Вареники с черникой — 219 ккал на 100 г: белки 4,9 г, жиры 5,5 г, углеводы 37,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: вареники с черникой?
- 1 порция — около 250 г, это 547 ккал (Б 12,3 / Ж 13,8 / У 92,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: вареники с черникой?
- 1 тарелка — около 350 г, это 765 ккал (Б 17,2 / Ж 19,3 / У 129,9 г).