Тыква тушёная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 72 ккал, белки 1,1 г, жиры 4,7 г, углеводы 6,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: тушёная тыква с луком, тыква на сковороде, Тыква тушёная рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 72
- белки
- 1,1г
- жиры
- 4,7г
- углеводы
- 6,5г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 3,1 г · Соль 0,5 г
107 ккал · Б 1,7 · Ж 7,1 · У 9,8 г
5% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 107 | 1,7 / 7,1 / 9,8 |
| 1 тарелка | 200 г | 143 | 2,2 / 9,4 / 13 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: тыква тушёная?
- Тыква тушёная — 72 ккал на 100 г: белки 1,1 г, жиры 4,7 г, углеводы 6,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: тыква тушёная?
- 1 порция — около 150 г, это 107 ккал (Б 1,7 / Ж 7,1 / У 9,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: тыква тушёная?
- 1 тарелка — около 200 г, это 143 ккал (Б 2,2 / Ж 9,4 / У 13 г).