Творог с ягодами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 117 ккал, белки 11,8 г, жиры 4,6 г, углеводы 6,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: творог с малиной, творог с черникой, Творог с ягодами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 117
- белки
- 11,8г
- жиры
- 4,6г
- углеводы
- 6,8г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 6,1 г · Соль 0,1 г
175 ккал · Б 17,7 · Ж 6,9 · У 10,2 г
9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 292 | 29,5 / 11,5 / 17 |
| 1 тарелка | 300 г | 351 | 35,4 / 13,8 / 20,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: творог с ягодами?
- Творог с ягодами — 117 ккал на 100 г: белки 11,8 г, жиры 4,6 г, углеводы 6,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: творог с ягодами?
- 1 порция — около 250 г, это 292 ккал (Б 29,5 / Ж 11,5 / У 17 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: творог с ягодами?
- 1 тарелка — около 300 г, это 351 ккал (Б 35,4 / Ж 13,8 / У 20,4 г).