Шашлык из куриной грудки: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 167 ккал, белки 25,6 г, жиры 6,4 г, углеводы 1,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: шашлык из грудки, куриный шашлык из грудки, Шашлык из куриной грудки рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 167
- белки
- 25,6г
- жиры
- 6,4г
- углеводы
- 1,6г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 0,8 г · Соль 1,2 г
250 ккал · Б 38,4 · Ж 9,6 · У 2,4 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 417 | 64 / 16 / 4 |
| 1 тарелка | 350 г | 584 | 89,6 / 22,4 / 5,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: шашлык из куриной грудки?
- Шашлык из куриной грудки — 167 ккал на 100 г: белки 25,6 г, жиры 6,4 г, углеводы 1,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: шашлык из куриной грудки?
- 1 порция — около 250 г, это 417 ккал (Б 64 / Ж 16 / У 4 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: шашлык из куриной грудки?
- 1 тарелка — около 350 г, это 584 ккал (Б 89,6 / Ж 22,4 / У 5,6 г).