Сельдь на тосте: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 222 ккал, белки 10,2 г, жиры 10,8 г, углеводы 20,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: тост с селёдкой, Сельдь на тосте рецепт, Сельдь на тосте калорийность.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 222
- белки
- 10,2г
- жиры
- 10,8г
- углеводы
- 20,1г
Клетчатка 2,9 г · Сахар 1,6 г · Соль 2,4 г
333 ккал · Б 15,3 · Ж 16,2 · У 30,2 г
17% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 120 г | 266 | 12,2 / 13 / 24,1 |
| 1 порция | 240 г | 533 | 24,5 / 25,9 / 48,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: сельдь на тосте?
- Сельдь на тосте — 222 ккал на 100 г: белки 10,2 г, жиры 10,8 г, углеводы 20,1 г.
- Сколько калорий в 1 шт: сельдь на тосте?
- 1 шт — около 120 г, это 266 ккал (Б 12,2 / Ж 13 / У 24,1 г).
- Сколько калорий в 1 порция: сельдь на тосте?
- 1 порция — около 240 г, это 533 ккал (Б 24,5 / Ж 25,9 / У 48,2 г).